Mein Ansatz
Oft stehen Ängste, chronische Schmerzen oder alte Erfahrungen einem freien, nach eigenen Wünschen gestalteten Leben im Wege:
„Ich möchte ein Projekt schaffen – meine Kopfschmerzen sind wie eine Blockade!“
„Ich möchte so gerne nach Neuseeland – meine Flugangst steht dagegen.“
„Ich grübele bei kleinsten Schmerzen, ob ich todkrank bin - meine Lebensfreude ist so eingeschränkt!“
Die oben genannten Beispiele lassen sich hundertfach ergänzen. Denken Sie an Allergien, Erschöpfungszustände, Depressionen, Perfektionismus, Schlafstörungen, Eifersucht, Kontrollzwänge, Rückenschmerzen, Autoimmunerkrankungen usw.
Alle chronischen Beschwerden und seelischen Engpässe haben eines gemeinsam: Sie schränken unsere Freiheiten massiv ein.
Ich erlebe es als meine wichtigste Antriebsfeder, Menschen mehr innere Freiheit zu ermöglichen. Freiheit, die das tiefe Potenzial eines Jeden öffnet.
Dabei kann körperorientierte Therapie besonders hilfreich sein, weil sie den Körper als direkten Zugang zu emotionalen und psychischen Prozessen nutzt. Viele traumatische Erlebnisse oder belastende Emotionen werden im Körper gespeichert und können über rein kognitive Ansätze schwer zugänglich sein. Durch gezielte körperliche Übungen und Behandlungen lassen sich festgehaltene Spannungen lösen und das emotionale Erleben verbessern, was zu ganzheitlicher Heilung und einem besseren Selbstverständnis führt.
Lassen sie uns zusammen starten, Ihr inneres Erleben neu auszubalancieren!