Hypnosetherapie

Nein – Sie schweben währenddessen nicht über dem Sofa.
Nein – Sie sind dabei nicht willenlos.

Hypnose ist ein faszinierendes Element der Psychotherapie. Viele Menschen verbinden Bilder von Show-Hypnose mit diesem Begriff wie z.B. Magier, die Probanden auf einer Bühne vorführen.

In der seriösen Hypnotherapie, die ich anbiete, geht es um den inneren Raum zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein.

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Ja, es ist tatsächlich so: Die Wissenschaft geht heute davon aus, dass ca. 90% unserer Handlungen vom Unterbewusstsein gesteuert werden. Das ist eine eindrucksvolle Zahl – und vielleicht haben Sie auch schon bemerkt, dass es Bereiche gibt, wo Ihre Vernunft sagt „So soll es sein!“ – aber Ihr Gefühl dagegen steuert.

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Solche Situationen können sehr belasten, z. B. bei ausgeprägter Flugangst, Essstörungen, Schlafstörungen, Nervosität, Stimmungsschwankungen etc.
Unser Unterbewusstsein kennt die Ursachen und Lösungswege. In der Hypnose begleite ich Sie in eine entspannte, Trance-ähnliche Stimmung. Dann kann Ihre Seele uns wichtige Hinweise für eine Besserung geben.

Sie kennen solche, nach innen gewandten Stimmungen aus dem Alltag. Wenn wir an einem freien Tag morgens ausschlafen und zwischen Schlaf und Erwachen sind, arbeitet unser Nervensystem besonders. Manche Klarheit entsteht in solcher Muße, es ist notwendig für unsere seelische Gesundheit. Im therapeutischen Kontext kann so eine angeleitete Muße Lösungswege öffnen.

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Ich freue mich auf eine Reise in Ihre innere Welt!